Sorgbearbetning
När sorgen drabbade mig så kände jag mig instängd och låst.
Jag kom inte ur mina tankar.
Tankarna bara snurrade runt och ältandet blev en del av min vardag.
Vardagsflykten in i fantasins land med hjälp av tillfälliga lättnader som var mer skadliga än nyttiga för mig blev min verklighet.
Min familj blev lidande.
Jag drog mig undan för jag kände mig annorlunda. Jag blev ensam.
Det kändes som om ingen ville lyssna eller förstå mig.
Det är över 10 år sedan nu.
Jag upptäckte sorgbearbetning och upptäckte att jag kunde komma framåt och att sorgen inte behövde vara ett hinder.
Sorg är en normal och naturlig känslomässig reaktion på en förlust av något slag. Sorg kan vara skilsmässa, förlora jobbet, förlora en nära vän eller anhörig, konkurs och mycket mera. Sorg är inte alltid detsamma som förlust vid dödsfall. Sorg kan vara så mycket mera.
Sorgen är personlig. Sorgen är din och ingen kan känna som du.Att känna sorg när man är med om en förlust är normalt och naturligt.
Däremot saknar de flesta av oss kunskap om hur man genomför ett sorgearbete.
Istället florerar en massa myter och rädslor kring sorg i vårt samhälle.
Bristande kunskap och isolering är de två främsta anledningarna till att sorgen förblir oförlöst.
Sorg är fullt naturligt och inget att skämmas för.
Vår sorg kan tyvärr hindra oss från att komma vidare i livet.Vill du ha hjälp med din sorg?
Sorgebearbetning är ett kvälls möte på 60 min i veckan utspritt på ca 8 veckor.
Jag är certifierad sorgbearbetare och hjälper samt guidar dig gärna genom din sorg.
Kontakta mig antingen på telefon 0730-28 24 70 eller via e:mail 2ken1ericsson@gmail.com* Sorgbearbete kan inte bokas via onlinebokningen. Vill du veta mera om sorgbearbetning så besök gärna www.sorg.se och passa då även på att hämta hem boken
" När brustna hjärtan läker" kostnadsfritt